Tantrisches Kloster- die Innere Mantra-Meditation


Das Thema am 17. Januar: Die Innere Mantra Meditation (IMM)inneres licht

Die Innere Mantra-Meditation (IMM) ist eine der zentralen Techniken im Integralen Tantra und in der Arbeit unseres Instituts.
An diesem Abend stellen wir sie theoretisch und praktisch vor und weihen in die Durchführung ein.
https://www.digistore24.com/product/424161

Meditation ist auf dem Yoga- und Tantra-Pfad eine unabdingbare zentrale Methode.
Die IMM ist wegen ihrer Kürze (15 min.) und Einfachheit sehr geeignet, täglich geübt zu werden, um in dir Gesundheit, Lebensfreude und Geistesruhe wachsen zu lassen.
Sie besteht aus dem beständigen innerlichen Wiederholen einer Keimsilbe (Bija-Mantra).
Mara und Silvio führen in diese Meditation ein. Vorher werden wir uns mit einigen Yoga-Asanas und leichten Atemmübungen (Pranayama) drauf einstimmen.
 

Zugang zum Zoom-Event:
Normalpreis 12 .- 
ermäßigt (Schüler, Stundenten, Arbeitslose) 10.-
Paare zahlen den Paar-Rabatt 18.- pro Paar
Buchen (über Digistore24): hier klicken!


19.50 Uhr Zoom-In (Einchecken und Technical Support für ZoomBeginner)
20.00 Uhr Start
21.30 Abschluss

Technisches für das Zoom Event

Wir werden ca.8-10 Minuten früher da sein, falls jemand noch Zeit braucht, mit Mikro und Kamera zu kämpfen ;).

Ihr benötigt WLAN bzw. eine gute Internetverbindung (4G)
Ferner brauchst du eine Kamera, also entweder an deinem Laptop oder Handy bzw. eine externe Kamera, die du mit deinem Computer verbindest. 

Hier ein ganz einfaches Video zu ggf. Zoom Installation: https://www.youtube.com/watch?v=7Gf82-XdJSY



 


 


Veranstaltungsort

ZOOM


Technisches für das Zoom Event

Wir werden 10 Minuten früher da sein, falls jemand noch Zeit braucht, mit Mikro und Kamera zu kämpfen ;).
Meldet euch gerne, wenn ihr euch mit diesen Sachen auskennt und technical support geben wollt und könnt.

* Falls Ihr Zoom nicht installiert habt, geht bitte auf die Seite https://zoom.us/join, und gebt dort die Meeting-ID und ggf. das Passwort (s.o.) ein.

Vermutlich werdet Ihr dann noch aufgefordert, eine Datei zu speichern und auszuwählen, ob Ihr mit eurem Computeraudio etc. beitreten wollt.Es gibt auch eine Zoom App für mobile Geräte, da muss man über ID und Passwort ins Meeting rein. 

Ihr benötigt WLAN bzw. eine gute Internetverbindung (4G)
Ferner brauchst du eine Kamera, also entweder an deinem Laptop oder Handy bzw. eine externe Kamera, die du mit deinem Computer verbindest.
Hier ein ganz einfaches Video zu Zoom Installation: https://www.youtube.com/watch?v=7Gf82-XdJSY

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